La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Pratiquer une activité sportive régulière est très bon pour la santé, mais cela peut parfois s’avérer contraignant.

En période de confinement, sans pouvoir vous rendre dans votre club préféré de fitness, de tennis, de CrossFit ou de zumba, suivez les conseils du Parisien - Aujourd’hui en France prodigués par Sarah ...

Pour sculpter ses abdos, il suffit de miser sur les bonnes séances de sport. Parmi tous les entraînements ciblés pour travailler la sangle abdominale, certains sont plus efficaces que d'autres. On a ...

Cette chose qu’on oublie de faire durant notre séance de sport à la maison pourrait bien être la cause de nos douleurs. Explications. Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. S'entraîner à la maison n'a jamais été aussi simple ni aussi motivant. Pour améliorer votre cardio, renforcer votre musculature ...

Des journées entières enfermé chez soi, il y a de quoi broyer du noir. Une idée pour garder le moral ? Faire du sport bien-sûr. On a d’ailleurs trouvé le coach parfait pour vous motiver dans votre ...

Près de 200 personnes ont fété jeudi 27 novembre cet anniversaire à la Maison départementale des sports à Pierresvives. Créé ...

Les Cantonniers, après une première période accrochée, assurent une victoire à 5 points méritée contre la lanterne rouge ...

La Maison sport santé du pays de Brest s’associe au Centre finistérien de radiothérapie et d’oncologue de la Cavale-Blanche à Brest. Pour dynamiser la vie des patients.

Dans le cadre de la 9e journée de Fédérale 3, les deux pensionnaires aveyronnais de la division ont été battus à domicile, ...